meduňka

Meduňka (Melissa) je aromatická bylina patřící do čeledi hluchavkovitých (Lamiaceae). 

 

Botanický popis: Meduňka je vytrvalá bylina s čtyřhrannými, většinou chlupatými stonky a vstřícnými vejčitými listy, které jsou často vroubkované a aromatické.

Květy meduňky jsou malé, růžové nebo fialové, uspořádané v hustých klasech na koncích stonků. 

 

Druhy: V rodě Melissa je několik druhů meduňky, z nichž nejznámější je meduňka lékařská (Melissa officinalis)

 

Význam a využití: Meduňka je oblíbená bylinka v gastronomii, medicíně a kosmetice. Je používána jako koření při vaření, přidává se do nápojů, dezertů a čajů.

Má léčivé vlastnosti a je tradičně používána k léčbě zažívacích potíží, bolestí hlavy, nachlazení a jako prostředek k uklidnění a relaxaci. Ve formě esenciálního oleje nebo extraktu se používá v kosmetických přípravcích, zejména ve vonných lázních a masážních olejích.

 

Pěstování: Meduňka preferuje slunné až polostinné polohy a dobře odvodněnou půdu. Rychle se šíří pomocí kořenů, proto je vhodné ji pěstovat ve vyhrazené záhonu nebo květináči. Je nenáročná na péči a dobře snáší stříhání, což pomáhá udržovat rostlinu kompaktní a zabraňuje jejímu přílišnému šíření.

 

Symbolika: Meduňka je spojována s klidem, uklidněním a harmonií. Je považována za symbol lásky a štěstí.

 

Použití v léčitelství: Čaj z meduňky se používá k podpoře trávení, zmírnění bolestí v krku a napětí, a k podpoře relaxace a spánku. Olej z meduňky se může aplikovat lokálně k uvolnění svalového napětí nebo inhalovat k uklidnění mysli a snížení úzkosti.